Egy kis részlet az Amerikai Orvosi Szövetség tanulmányából! 🙂 „A több mint 116 000 felnőtt bevonásával végzett vizsgálatuk kimutatta, hogy az egészségi állapottól függő, heti minimum 150-300 perc fizikai aktivitás 19%-al csökkenti a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát és jelentősen növeli számos betegség sikeres kezelését is!” 💪 Ezenkívül természetesen még számos jótékony hatása van a fitnesz edzéseknek, amelyekre sok szeretettel várunk [tovább...]
Híreks csongor2024-09-26T15:10:41+02:00
